Tag: Body Doubling

Tận Dụng Sự Tập Trung với “Body Doubling”: Một Chiến Lược cho người bị ADHD Đối với nhiều người mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), việc duy trì sự tập trung—đặc biệt là trên những nhiệm vụ không thực sự hấp dẫn— có thể là một thách thức lớn. Một chiến…