Tag: lo lắng
-
Để Giữ Vững Mình Khi Đối Mặt Với Căng Thẳng
Làm Thế Nào Để Giữ Vững Quan Điểm Khi Đối Mặt Với Những Tình Huống Căng Thẳng Khi đối mặt với các tình huống căng thẳng trong cuộc sống, việc duy trì một góc nhìn tổng thể thường rất hữu ích. Ví dụ: Trong tư vấn, tôi giúp bệnh nhân đạt được quan điểm toàn…
-
Hãy Ngưng “Đọc-Vị” Người Khác
Dù bạn cố gắng “đọc vị” người khác trong mối quan hệ đến mức nào, tôi sẽ mạnh dạn tuyên bố rằng bạn không phải là nhà ngoại cảm! Khi nói “đọc vị”, tôi muốn nói đến việc đoán những gì mà bạn bè, đồng nghiệp, thành viên gia đình, hoặc đối tác đang suy…